Ernährung

Tatsächlich kann schwarzer Kümmel das Abnehmen unterstützen und zu schnelleren Erfolgen führen. Einer der Gründe ist die Verbesserung der Darmtätigkeit. Das Öl lässt den Blutzuckerspiegel langsamer ansteigen und reguliert den Insulinhaushalt, was dazu führt, dass wir weniger Heißhunger-Attacken bekommen. Mittlerweile ist uns allen auch bekannt, dass der menschliche Körper gute Fette braucht, damit unser Stoffwechsel so richtig in Gang kommt. Schwarzkümmelöl enthält sehr viele davon.