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Menschen gebrauchen den Begriff „Stress“ um Zustände der Belastung und Anspannung zu beschreiben.

Oder wie mein Professor Dr. Luppa sagen würde: Kommt der Fuchs, rennt der Hase.

Es geht hier um eine sogenannte „Kampf- oder Flucht- Reaktion. Hierbei wird der Organismus sekundenschnell darauf vorbereitet, die Quelle der Bedrohung zu beseitigen oder der Situation zu entfliehen.